گزيده اخبار
09 Dec 2016 - جمعه ۱۹ آذر ۱۳۹۵
کد :3016 ۳۰ آبان ۱۳۹۵ 898 دسته : آشپزی و تغذیه خانم بخشی

برای تهیه سالاد تن ماهی و کاهو شما میتوانید مواد بالا را خرد کرده و به سلیقه خود جدا جدا در ظرفی بچینید. همچنین شما میتوانید مواد بالا را ریز کرد هو با هم حسابی مخلوط کنید . سپس در ظرفی بریزید.

طرز تهیه سالاد تن ماهی و کاهو خیلی خوشمزه

سالاد تن ماهی یک سالاد خوشمزه است که شاید بسیاری از ما هنوز اسمش را نشنیده باشیم. اما اگر به طعم تن ماهی علاقه مندید مطمین باشید از طعم این سالاد هم خوشتان می اید. به گزارش مجله اینترنتی زیگیل شما حتی میتوانید از این سالاد به عنوان یک شام سبک استفاده کنید. چون دارای تن ماهی است و تن ماهی سیر کننده می باشد.

     طرز تهیه سالاد تن ماهی و کاهو

طرز تهیه سالاد تن ماهی به دو روش

در این بخش از مجله اینترنتی زیگیل طرز تهیه سالاد تن ماهی را در ۲ روش برای شما بیان می کنیم . البته طرز تهیه  انها یکسان است. ولی خب موادشان کمی فرق دارد. با ما همراه باشید.

مواد لازم برای تهیه سالاد تن ماهی به روش اول

کاهو خرد شده     ۲ لیوان

تن ماهی    ۱ عدد

گوچه فرنگی ریز شده    ۱ عدد

سیب زمینی آبپز مکعبی خرد شده     ۱ لیوان

پیازچه ریز شده    یک دوم لیوان

جعفری ریز شده کمی برای تزئین

سرکه یا آبلیمو   ۴ قاشق غذاخوری

نمک و فلفل   به مقدار لازم

طرز تهیه سالاد تن ماهی و کاهو

مواد لازم برای تهیه سالاد تن ماهی به روش دوم

خیار شور : به تعداد دلخواه

تن ماهی : ۱ عدد

زیتون : به مقدار لازم

روغن زیتون : به مقدار لازم

سیب : ۱ عدد

هویج :۲ عدد

خیار : ۱ عدد

گوجه فرنگی : ۱ عدد

سرکه : به میزان لازم

ففل دلمه ای : ۱ عدد

سس سالاد : به میزان لازم

کاهو : به میزان لازم

طرز تهیه سالاد تن ماهی

روش اول :

شما میتوانید مواد بالا را برای تهیه سالاد تن ماهی خرد کرده و به سلیقه خود جدا جدا در ظرفی بچینید. مانند تصاویر زیر :

 

طرز تهیه سالاد تن ماهی و کاهوطرز تهیه سالاد تن ماهی و کاهو

روش دوم :

همچنین شما میتوانید مواد بالا را ریز کرد هو با هم حسابی مخلوط کنید . سپس در ظرفی بریزید. مانند تصاویر زیر.

طرز تهیه سالاد تن ماهی و کاهوطرز تهیه سالاد تن ماهی و کاهو

این دیگر به انتخاب شما مربوط می شود که کدام را انتخاب کنید.

بیشتر بدانید : طرز تهیه حلوای هویج خوشمزه و خوشرنگ

نکات کلی درباره سالاد تن ماهی:

اندازه کاهو ها هم به سلیقه شما مربوط می شود. سعی کنید در سایزی باشد که با چنگال راحت برداشته شود.

هویج را به سلیقه خودتان را رنده کنید ( درجه رنده هم به دلخواه شماست ) یا با چاقو ریز کنید.
روغن زیتون و سرکه را در اخر اضافه کنید تا به خورد سالادتان برود.
بعضی ها در کنار این سالاد سس مایونز یا سس لیمو ف آبلیمو و … هم مصرف میکنند.
این سالاد یک سالاد کاملا سلیقه ای است.
طرز تهیه سالاد تن ماهی و کاهو

برخی افراد ذرت ، تخم مرغ ،کرفس ، شوید و ماکارونی هم در این سالاد اضافه میکنند.

نظرات


برای درج تبلیغات متنی، بنری و یا رپرتاژ آگهی در این وب سایت با شماره 09370888727 تماس حاصل فرمائید