خرید بک لینک شرکت نرم افزاری عارف رایانه ویکیوز

تبلیغات متنی

راههای درمان سرماخوردگی و کنترل آن

4045 سلامت آسان طب » سلامت » راههای درمان سرماخوردگی و کنترل آن خانم بخشی

یک راه مهم برای درمان سرماخوردگی استراحت به اندازه کافیست . مایعات برای درمان سرماخوردگی عالیست. مخصوصا اب میوه ها مثل اب پرتقال و اب لیمو .برای درمان سرماخوردگی از بنفشه استفاده کنید. بنفشه یک گیاه دارویی است که دمنوش ان بهبود سرماخوردگی و گلودرد را تسریع میبخشد.

درمان سرماخوردگی روشهای زیادی دارد . در این بخش از مجله اینترنتی زیگیل برخی از این راهکارها را برای شما بیان میکنیم . یادتان باشد در فصل زمستان خودتان را گرم نگه دارید. همچنین در فصل تابستان اگر گرمتان شد فورا اب یخ نخورید. اینکارها باعث سرماخوردگی شما می شوند.

راههای درمان سرماخوردگی

روش های درمان سرماخوردگی

به گزارش زیگیل برای درمان سرماخوردگی راهکار قطعی وجود ندارد. همه راهها مخصوصا داروها میتوانند فقط ان را بهبود بدهند. اگر روشهای زیر را برای درمان سرماخوردگی انجام دهید سرعت بهبود شما بیشتر خواهد شد.

درمان سرماخوردگی با استراحت

یک راه مهم برای درمان سرماخوردگی استراحت به اندازه کافیست . سعی کنید حدود سه تا چهار روز در خانه استراحت کنید . همچنین اگر کودک مبتلا به این بیماری شده او را به مهد کودک، کودکستان یا دبستان نفرستید تا هم خودش زودتر بهبود یابد و هم بقیه را بیمار نکند.

درمان سرماخوردگی با مایعات

مایعات برای درمان سرماخوردگی عالیست. مخصوصا اب میوه ها مثل اب پرتقال و اب لیمو . در هنگام سرماخوردگی اب بدن شما به شدت کم می شود. مخصوصا اگر ابریزش بینی و عفونت گلو داشته باشید .

مایعات فراوان مانند شیر، چای و شکر یا عسل، چند قطره آبلیمو، آب میوه و آب مرغ در اختیار بیمار بگذارید. مخصوصا اینکه اشتهای بیمار در این ایام کم می شود.

هشدار: استفاده از عسل در کودکان کوچک تر از یک سال ممکن است موجب مسمومیت بوتولیسم شود.

درمان سرماخوردگی با دارو

درباره درمان سرماخوردگی با دارو باید بگوییم که به کودکان زیر سه ماه هیچ دارویی ندهید. برخی از دارو ها مانند استامینوفن می تواند باعث کاهش درد، تب، گلو درد و سردرد شود، اما حتماً به مقدار و فواصل استفاده از این دارو با توجه به سن کودک تان توجه فرمایید تا باعث احساس گیجی در کودک و عوارض دیگر نگردد.

برای کودکان زیر دو سال از آسپرین استفاده نکنید و در صورت استفاده از آن برای کودکان بزرگ تر حتماً با پزشک مشورت نمایید.

اسپری یا قطره های ضد احتقان نیز ممکن است عوارض جانبی برای کودک ایجاد نماید.

دارو و شربت های ضد سرفه و سرماخوردگی برای کودکان بالای دو سال مورد استفاده قرار می گیرند و برای کاهش تورم مخاط بینی ممکن است مفید باشد.

راههای درمان سرماخوردگی

درمان گرفتگی بینی در سرما خوردگی

برای درمان گرفتگی بینی میتوانید از دستگاه بخور استفاده کنید. این دستگاهها هوا را مرطوب نگه میدارند. همچنین میتوانید بینی تان را نزدیک بخار ان قرار بدهید.

اگر دستگاه بخور ندارید میتوانید از بخار اب جوش یا بخار ظرفی که در ان شلغم میپزید استفاده کنید. کافیست سرتان را روی ان بگذارید و حوله ای هم روی سرتان بگذارید تا بخار کاملا زیر حوله جمع شود. فقط مراقب باشید از گرمای بخار صورتتان نسوزد یا با قابلمه داغ نسوزید.

گرفتگی بینی با مکنده های کوچک پلاستیکی به نام پوآر می توان ترشحات بینی کودک را خارج کرد. اگر ترشحات بینی کودک غلیظ است، ابتدا سه قطره کلرور سدیم داخل بینی او بریزید و سپس بینی را تخلیه کنید.

بیشتر بدانید : درمان کمردرد بدون دارو در منزل

درمان سرماخوردگی با داروهای گیاهی

برای درمان سرماخوردگی از بنفشه استفاده کنید. بنفشه یک گیاه دارویی است که دمنوش ان بهبود سرماخوردگی و گلودرد را تسریع میبخشد.

همچنین نشاسته را فراموش نکنید. نشاسته از قدیم الایام برای گلودرد استفاده می شود. کافیست ان را در مقداری اب جوش حل کنید .

همچنین گل گاو زبان به بهبود شما کمک میکند.

شلغم ویروس کشی قوی است و سرماخوردگی را بهبود می بخشد.

سوپ مرغ و سبزیجات را هم فراموش نکنید.

سعی کنید اصلا غذای سرخ کردنی نخورید.

اب لیموی تازه و شربت ابلیمو بدلیل ویتامین ث زیادی که دارد در درمان سرماخوردگی موثر است. اب پرتقال هم همین ویژگی را دارد.

شربت عسل طبیعی ( نه عسل با شکر ) به همراه کمی اب لیمو برای سرماخوردگی عالیست.

امیدواریم از اطلاعاتی که در این بخش از مجله اینترنتی زیگیل تقدیمتان کردیم بهره کافی را برده باشید.


# # # # # # # # #

نظرات