گزيده اخبار
09 Dec 2016 - جمعه ۱۹ آذر ۱۳۹۵
کد :813 ۱۱ مرداد ۱۳۹۵ 4,580 دسته : سلامت خانم بخشی

برای درمان تهوع تا میتوانید اب میل کنید. هر چه قدر اب بدنتان کمتر باشد درمان شما طولانی تر خواهد شد. همچنین بدلیل استفراغی که اکثرا بعد از تهوع رخ میدهد اب بدنتان به شدت کم می شود . برای درمان تهوع چای بابونه یا زنجبیل با عسل میل کنید. این دو نوشیدنی در کاهش نهوع تاثیر زیادی میگذارند .

ترفندها و راههای درمان تهوع در خانه

درمان تهوع در منزل راه حل های زیادی دارد . به محض دچار شدن به تهوع لازم نیست به پزشک مراجعه کنید . ابتدا سعی کنید کمی استراحت کنید و با داروهای گیاهی خودتان را درمان کیند . برای درمان تهوع سعی کنید همیشه از نوشیدنی های تصفیه شده استفاده کنید.  همچنین مدام مایعات بخورید  چون تهوع اکثرا همراه با استفراغ است و اینکار باعث کم شدن اب بدن می شود. همچنین در هنگام تهوع سعی کنید چیزی نخورید.

راههای درمان تهوع در خانه

برای درمان تهوع تا میتوانید اب میل کنید. هر چه قدر اب بدنتان کمتر باشد درمان شما طولانی تر خواهد شد. همچنین بدلیل استفراغی که اکثرا بعد از تهوع رخ میدهد اب بدنتان به شدت کم می شود.

برای درمان تهوع  چای بابونه یا زنجبیل با عسل  میل کنید. این دو نوشیدنی در کاهش نهوع تاثیر زیادی میگذارند . همچنین سعی کنید غذای سنگین نخورید . شما باید غذاهایی که راحت هضم می‌شوند بخورید . همچنین برای درمان تهوع غذاهایی را انتخاب کنید که فاقد ادویه تند, چربی یا قند زیاد باشند. غذاهایی مثل بلغور جو دو سر، آبگوشت، نان برشته و برنج میتواند در بهبود شما موثر باشند .

به گزارش مجله اینترنتی زیگیل ، برای درمان تهوع سرکه‌ی سیب بنوشید. برخلاف سرکه‌های دیگر، سرکه سیب با جذب مواد معدنی غیرضروری در معده، برای رفع تهوع مصرف می شود . برای این کار کافیست ۲  قاشق غذاخوری از سرکه سیب را با لیوانی از آب گرم ترکیب کرده و هر چند ساعت از این ترکیب بنوشید تا حس تهوعتان کاملا برطرف شود .

همچنین باید درمان تهوع زیاد استراحت کنید. دلیل این امر آنست که  بدن شما در حال جنگ با باکتری‌ها و ویروس‌های موجود در معده‌تان است، پس برای این کار به انرژی نیاز دارد. از ورزش یا تحرک زیاد خودداری کنید .  یاداوری میکنیم که از مصرف دخانیات و الکل پرهیز کنید. دخانیات و الکل معده را اذیت میکند . همچنین توانایی بدن شما را برای درمان به موقع را کم میکند .

اگر دیدید که حالت استفراغ به شما دست داده سعی کنید استفراغ کنید و مانع ان نشوید . درست است که این حالت کمی ازار دهنده است اما در عوض وقتی مواد اضافی معده تان بیرون تر بیاید شما سبک تر می شوید و  احساس تهوعتان کاهش می اید .

بالا اوردن یا استفراغ باعث خارج شدن باکتری‌ها و ویروس‌هایی که در معده وجود دارند می شود. اگرچه فرایند بالا آوردن می‌تواند بسیار ناراحت کننده باشد، اما اکثر افراد پس از این کار به سرعت حس عالی راحتی از تهوع را بدست می اورند. برای درمان تهوع  دارو مصرف کنید. سعی کنید داروهایی استفاده کنید که دارای “بیسموت ” بوده و بافت درونی معده را پوشش بدهند و همچنین حس بد تهوع را کم کنند .

نظرات


برای درج تبلیغات متنی، بنری و یا رپرتاژ آگهی در این وب سایت با شماره 09370888727 تماس حاصل فرمائید