گزيده اخبار
23 Jan 2017 - دوشنبه ۰۴ بهم ۱۳۹۵

آشپزی و تغذیه

  • طرز تهیه مربای آلبالو و ترفندها

    طرز تهیه مربای آلبالو و ترفندهای جالب

    برای تهیه مربای آلبالو در اولین مرحله ، البالو ها را حسابی بشویید و هسته هایش را بگیرید. اکنون ظرفی شیشه ای را اورده ، یک ردیف البالو ریخته و یک ردیف شکر و این کار را تا زمانی که شکر و البالو تمام شدند ادامه دهید . ۲۴ ساعت صبر کنید تا آلبالوها اب بیندازند . این ۲۴ ساعت در خوشمزه و خوشرنگ شدن البالو خیلی تاثیر میگذارد .

  • طرز تهیه سالاد ماکارنی

    طرز تهیه سالاد ماکارنی خوشمزه و خوش طعم

    برای تهیه سالاد ماکارنی در مرحله اول یک ظرف اب را روی حرارت میگذاریم تا جوش بیاید . سپس ماکارنی با شکلهای دلخواه را در ان میریزیم و صبر میکنیم. تا حدود ۸ الی ۱۰ دقیقه روی حرارت بماند و پخته شود. وقتیکه ماکارونی های شکل دار کاملا نرم شدند آنها را آبکشی کنید وصبر کنید تا خنک شود .

  • طرز تهیه مربای سیب خوشمزه

    طرز تهیه مربای سیب خوشمزه و خوش رنگ

    در مرحله اول برای تهیه مربای سیب شکر را به همراه سفیده تخم مرغ در ظرفی لعابی بریزید و با 3/5 لیوان آب، روی شعله بگذارید تابجوشد. وقتیکه شکر جوش آمد، سفیده ها را بردارید و دور بریزید. در این مرحله شکر آب شده را در صافی بریزید و صاف کنید. اکنون باید سیب ها را پوست بکنید .

  • غذای مادر باردار و تغذیه در بارداری

    ۵ غذای مادر باردار و تغذیه در بارداری

    آجیل میتواند جزو غذای مادر باردار باشد. چون که چربی برای رشد مغز کودک‌ بسیار مفید است و همچنین باعث می شود مادر باردار مدت بیشتری سیر بماند. مادران باردار کلم بروکلی استفاده کنند. سبزیجاتی مثل کلم بروکلی که سرشاراز کلسیم وفولات،فیبر و آنتی‌اکسیدانهای ضد بیماری میباشد،برای سلامتی مادر و نوزاد مفید است.

  • خواص زعفران

    زعفران و کاهش وزن بدلیل آرامش اعصاب

    اگر میخواهید لاغری تان ثابت باشد پیشنهاد میکنیم در کنار ورزش و رژیم غذایی زعفران هم بخورید. دلیل این امر آنست که برای مدیریت وزن باید ارامش روانی داشته باشید و زعفران در ارامش اعصاب و رفع علایم افسردگی بسیار موثر است . طبق امار بدست امده مصرف عصاره زعفران منجر به کاهش وزن از ۱ تا ۳ کیلو میشود.

  • ۴ روش برای بزرگ کردن سینه با تغذیه

    ۴ روش برای بزرگ کردن سینه با تغذیه

    برای بزرگ کردن سینه با تغذیه از تخم رازیانه استفاده کنید. چون مصرف تخم رازیانه می تواند موجب رشد ابعاد سینه شود. تخم رازیانه دارای مقادیر زیادی از فلاونوییدها می باشد که میزان استروژن بدن را زیاد کرده و موجب تقویت رشد بافت سینه می شود.

  • عکسهای تزیین سالاد اولویه

    عکس های تزیین سالاد اولویه زیبا و جدید

    برخی موادی که با آن میتوان سالاد اولویه را تزیین کرد عبارتند از : سفیده تخم مرغ رنده شده ، زرده تخم مرغ رنده شده ، گوجه ، خیار شور ، نخود فرنگی ، مرغ یا کالباس ، جعفری ، هویج و ... در این پست از مجله اینترنتی زیگیل عکسهایی از تزیین سالاد اولویه جدید را برایتان به نمایش گذاشتیم .

  • خواص انجیر

    خواص انجیر و انواع انجیر و مواد مغذی آن

    از خواص انجیر میتوان به درمان یبوست اشاره کرد. اگر یبوست دارید حتما انجیر تازه یا انجیر خشک شده (در اب کمی خیس شود) میل کنید. انجیر طبیعتی گرم دارد. از دیگر خواص انجیر افزایش تعرق بدن است. انجیر با توجه به نوع بافت و رنگ دارای 150 نوع می‌‌باشد.

  • خواص چای سبز

    خواص شگفت انگیز چای سبز برای سلامتی

    چای سبز وظیفه کاهش قند خون ، کاهش چربی ، کاهش تری گلیسیرید ، کاهش وزن ، کاهش افسردگی ، درمان آکنه ، درمان بیماریهای قلبی را بر عهده دارد . پیشنهاد میکنیم جهت پیشگیری از سرگیجه هنگام بلندشدن و ایستادن در افراد مسن از چای سبز استفاده کنید .

  • خواص  نعناع

    آشنایی برای خواص نعناع و روغن نعناع

    نعناع با کبد دوستی دیرینه است. از خواص نعناع اینست که کبد را تمیز کرده و صفرا را رقیق می کند. همچنین گیاه نعناع کیسه صفرا را به کار انداخته و تورم لوله های کیسه صفرا را برطرف خواهد کرد .

  • کوکوی دو رنگ خوشمزه

    طرز تهیه کوکوی دو رنگ خوشمزه با عکس

    در اولین مرحله برای تهیه کوکوی دو رنگ باید سیب زمینی را بپزید و رنده کنید . سپس ان را با ۲ عدد تخم مرغ, نمک و فلفل و زردچوبه و ادویه حسابی ترکیب کنید . برای ترکیب کردن میتوانید از دست شسته تان کمک بگیرید . در ظرف دیگری به سبزی کوکو ۲ تخم مرغ اضافه کنید و با هم مخلوط کنید .

  • سیب و خواص سیب

    خواص سیب و فواید سیب برای سلامت ما

    با خوردن سیب انرژی بدنتان هم افزایش پیدا میکند . قند موجود در سیب قند طبیعی است و به شما انرژی مفید میدهد . بر عکس شیرینی که قندش مضررات زیادی دارد . سعی کنید قبل از صبجانه یک عدد سیب میل کنید تا در ان روز انرژی زیادی داشته باشید .

  • قیمه نثار

    طرز تهیه خورشت قیمه نثار خوشمزه

    خورشت قیمه نثار یکی از غذاهای اصیل ایرانی است که اصالتا مربوط به شهر قزوین است . طرز تهیه خورشت قیمه نثار به این صورت است که شما باید ابتدا برنجتان را از قبل خیس کنید. خلال بادام را نیز در ظرف دیگر خیس کنید. خلال پسته را هم با گلاب خیس کنید.

  • طرز تهیه سمبوسه خوشمزه و لذیذ

    طرز تهیه سمبوسه خوشمزه و لذیذ

    برای تهیه سمبوسه در مرحله اول سیب زمینی را حسابی بپزید و رنده اش کنید . سپس پیاز ها را ریز کرده و در ظرفی سرخ کنید . میتوانید خیلی کم اب در ماهیتابه ریخته تا پیاز بپزد . این به دلخواه شماست . بعد که اب گرم شد روغن بریزید تا سرخ شود .

Page 2 of 212

تبلیغات

خرید بک لینک شرکت نرم افزاری عارف رایانه ویکیوز

برای درج تبلیغات متنی، بنری و یا رپرتاژ آگهی در این وب سایت با شماره 09370888727 تماس حاصل فرمائید