تبلیغات بنری
درج تبلیغات بنری
.
خرید بک لینک شرکت نرم افزاری عارف رایانه ویکیوز

محبوب ترین مطالب

تبلیغات متنی

مقالات پیرامون سلامت

کاهش مدت سرما خوردگی با این روش!

سلام دوستان . اگر میخواهید مدت زمان ابطلا به بیماری سرما خوردگی را برای خود و دیگران کاهش دهید این مطلب را از دست ندهید ! برخی ز روش ها جهت کاهش مدت زمان ابطلا ! با ما همراه باشید

کاهش وزن در زنان مبتلا به PCOS

زنان مبتلا به PCOS (سندروم پلی کیستیک) اغلب می گویند: نمی توانند وزن کم کنند. اگرچه پزشکان مطمئن نیستند دقیقاً چه چیزی باعث PCOS می شود؛ اما نشانه هایی مانند افزایش وزن وآکنه با افزایش تستوسترون که توسط تخمدان ها تولید می شود، به آن مربوط می شود و حدود ۱۰ درصد از زنان بین سنین ۱۸ تا ۴۴ سال این شرایط را دارند.

معرفی فواید روغن ماهی و قرص روغن ماهی

فواید روغن ماهی و فواید قرص روغن ماهی

فواید روغن ماهی برای سلامتی ما و درمان بیماری ها بی نظیر است. شاید دلیل ان وجود میزان زیادی امگا ۳ و اسیدهای چرب ضروریست که سبب بهبود سلامت قلبی ، کاهش وزن ، سلامت پوست ، درمان افسردگی و ... خواهد شد. جلوگیری از سرطان سینه، روده بزرگ و پروستات از دیگر خواص روغن ماهی است . در این بخش از مجله اینترنتی زیگیل برخی از فواید روغن ماهی را به شما تقدیم می کنیم.

با بی خوابی در زمستان خداحافظی کنید !

بی خوابی را می توان یکی از بزرگترین معضلاتی دانست که ممکن است برای یک فرد به وجود آید. بی خوابی را می توان نوعی مرض نامید که فرد در هر سنی ممکن است به آن مبتلا شود. علل بی خوابی متفاوتند و هرکس به هر دلیلی ممکن بی خواب شود؛ اما خبر خوش اینجاست که این مرض قابل درمان است. در ادامه با مجله زیگیل همراه باشید.

پرپشت کردن موی سر با خوراکیهای دارویی

پرپشت کردن موی سر

برای پرپشت کردن موی سر از روغن رزماری استفاده کنید. روغن رزماری باعث رشد و تقویت مو ی شما خواهد شد. برای استفاده از ان کافیست روغن رزماری را با روغن جوجو و روغن مار مخلوط کنید. سپس ترکیب حاصل را به موهایتان بزنید . این ترکیب موجب رشد و تقویت موها شده و انها را پر پشت میکند. روغن مورد از قدیم الایام برای تقویت مو و جلوگیری از ریزش مو استفاده می شده است. از دیگر خواص روغن مورد میتوان به درمان موخوره و درمان شوره هم اشاره کرد. حتی میتوانید ان را با مواد دیگر ترکیب کنید. پودر مورد هم برای تقویت مو عالیست.

بهترین منبع امگا ۳ برای سلامتی بدن

بهترین منبع امگا ۳

امگا۳ یکی از مواد ضروری برای کسانیست که دچار بیماری‌های قلبی و عروقی هستند. همچنین اشخاصی که کلسترول خون بالا دارند باید امگا 3 میل کنند. بهترین منبع امگا ۳ ماهی ها هستند. مخصوصا ماهی‌ های چرب مثل ماهی آزاد، شاه ماهی، ساردین و... . هر شخص باید هفته ای دو بار ماهی بخورد . آجیل هم جزو بهترین منابع امگا 3 میباشد. فندق، بادام، بادام هندی، گردو و پسته پرکالری، دارای چربی و امگا ۳ میباشد. شما میتوانید به جای شیرینی از این مواد استفاده کنید تا خیلی هم چربی تان بالا نرود.

Page 2 of 2112345...1020...Last »