تبلیغات بنری
درج تبلیغات بنری
.
خرید بک لینک شرکت نرم افزاری عارف رایانه ویکیوز

محبوب ترین مطالب

تبلیغات متنی

مطالب با برچسب "غذای مادر باردار"

۵ غذای مادر باردار و تغذیه در بارداری

آجیل میتواند جزو غذای مادر باردار باشد. چون که چربی برای رشد مغز کودک‌ بسیار مفید است و همچنین باعث می شود مادر باردار مدت بیشتری سیر بماند. مادران باردار کلم بروکلی استفاده کنند. سبزیجاتی مثل کلم بروکلی که سرشاراز کلسیم وفولات،فیبر و آنتی‌اکسیدانهای ضد بیماری میباشد،برای سلامتی مادر و نوزاد مفید است.